Украина попала в десятку самых пьющих стран мира, - ВОЗ

На первом месте оказалась Беларусь

Ситуация в стране ухудшила психическое здоровье украинцев, - медики

Нестабильная политическая ситуация в Украине привела к резкому ухудшению психического здоровья жителей страны

Вред алкоголя для человека (видео)

Все люди в той или иной степени знают, что вред алкоголя на организм человека очень велик

Вред курения для беременных женщин

Каждый из нас вроде бы знает, что курить вредно. Об этом снято масса телепередач, написано много книг. Но люди как курили, та и продолжаю курить

Правила здорового питания: советы

Ничего сверхсложного здоровое питание собой не представляет. Если Вы не стеснены в средствах, то такой рацион совсем несложно разработать

Как почистить печень медом: простой рецепт

Наша печень очень любит этот сладкий продукт. Мед улучшает обменные процессы, устраняет воспаление в желчевыводящих путях и оказывает мягкое желчегонное действие

Как быстро похудеть: сжигаем жир за 4 дня

Существует ли диета, которая не станет для тебя серьезным испытанием не только для аппетита, но и для силы воли? Диетологи утверждают, что да

Ученые выяснили, что секс с любимым человеком влияет на структуру мозга

Оказывается, что ключ к положительному эффекту от занятий сексом с любимым человеком кроется в явлении под названием нейропластичность

Отказ от курения не приводит к прибавке в весе

Многие курильщики не бросают курить по причине боязни поправиться. Однако последнее исследование университета новозеландского округа Отаго (University of Otago) опроверг стереотипное мнение

Как быстро похудеть за шесть дней

У Вас есть возможность потерять от 4,5 до 7 кг (или 1 размер одежды) всего за 6 недель выполнения этого комплекса упражнений. В чем секрет? Двадцать минут кардио-нагрузки 6 раз в неделю, не больше

7 мифов о целлюлите

Синдром апельсиновой корки. Творожные ляжки. У целлюлита много нелестных прозвищ, да и сам он - далеко не предмет гордости. Это явление стараются скрыть всеми возможными способами, от одежды до

6 способов правильно завтракать

Конечно, мы все слышали тысячу раз, что завтрак является наиболее важным приемом пищи в течение дня. И особое стратегическое значение он приобретает для тех, кто старается удержать вес или даже

Чем полезен рыбий жир для детей и взрослых

«Знает весь ученый мир, как полезен рыбий жир!» Вообще-то стихов о рыбьем жире, мягко говоря, немного. А вот научных исследований о его пользе – более чем достаточно

Не стареть! Какие витамины необходимы организму

Сохранить молодость и хорошее самочувствие – мечта каждого из нас. Один из главных союзников в борьбе со старостью и недугами – правильное питание

Отвар из трав поможет укротить аппетит

Рецепт простого средства для снижения аппетита

Разгрузочное меню: какие продукты помогут похудеть после праздников

Праздники позади, а на память от них остались не только подарки, но и лишние килограммы, плохой цвет лица и нарушения пищеварения, вызванные чередой застолий

Трехдневная диета для быстрого похудения

После праздников появились лишние килограммы? Хотите похудеть, не изнуряя себя длительными диетами? Вам поможет трехдневная диета для быстрого похудения

Месяц без алкоголя кардинально меняет состояние организма, - ученые

Специалисты выяснили, что отказ от спиртного на месяц позволяет снизить уровень холестерина, похудеть, улучшить режим сна и повысить активность на работе. Кроме того, печень получает возможность

Ученые назвали лучшее средство от стресса

Исследователи из университета Королевы Маргариты в Эдинбурге назвали лучшее средство от стресса. По их мнению, это гранатовый сок

Час секса сжигает столько же калорий, как 30 минут бега, - ученые

Исследователи из Университета Квебека подсчитали, что секс в течение часа может сжечь столько же калорий, как 30 минут бега трусцой

Сегодня на самочувствие украинцев будут влиять магнитные бури

Из-за мощной вспышки на Солнце, состоявшейся на днях, украинцев ждут магнитные бури

Худеем после новогодних праздников

Как советуют психологи и тренеры фитнес центров, не стоит после нескольких дней многочисленных застолий сразу же вставать на весы и, рыдая, объявлять полную голодовку набранным килограммам. Не

 
Рейтинг@Mail.ru